Kadınlarda cinsel isteksizlik erkeklere oranla çok daha fazla görüldüğü gibi cinsel isteksizlik sorununun neden olduğu faktörlerde, erkeklere göre  çeşitlilik gösterir. Bu sorun  “frijidite” veya “cinsel soğukluk” olarak da adlandırılır. İstatistiklerde kadınların yaklaşık % 33′ünün hayatlarının bir döneminde cinsel ilgi ya da istek azalması sorunu yaşayabileceği tahmin edilmektedir. Cinsel isteksizlik oranları yaşla bağlantılı olarakta Devamı...

Öğle ve akşam yemeklerinizde rahatça tüketebileceğiniz, besleyici ve lezzetli değişik bir salata tarifi… Malzemeler: 2 su bardağı kuru fasulye 1 çay bardağı tahin Yarım çay bardağı sirke Yarım limonun suyu 1 çorba kaşığı zeytinyağı İsteğe göre tuz Süslemek için maydanoz Hazırlanışı: Kuru fasulyeleri bir gece öncesinden suda bekletin. Sonra yumuşayana kadar haşlayın. Süzüp soğumaya bırakın. Bir kasede; sirke, tahin, zeytinyağı, tuz ve limon suyunu Devamı...

Bebeğin ilk dişleri ortalama olarak 7. ayın ortalarında belirmeye başlar. Fakat bazen dişler 3. ayda erkenden ortaya çıkarken, bazen 12 aya kadar hatta daha fazla uzayabilir. Dişlerin çıkışı genelikle genetiktir. Yani anne babanın dişleri erken çıkmışsa bebeğinki de genelde aynı düzende olur. Diş çıkarma belirtileri genelde dişten 2-3 ay öncesi ortaya çıkar. Bu durum çocuktan çocuğa değişiklik gösterir. Bebekler iki üç aydan itibaren salya akıtmaya başlarlar. Devamı...

Öğle ve akşam yemekleriniz için hem besleyici hem de doyurucu ızgara hellim salatası tarifini deneyin.. Malzemeler: 5 dilim hellim peyniri 1 tane göbek marul 1 tane havuç 5-6 tane kiraz domates 3 dilim salam 1 tane salatalık 4-5 yaprak roka Sosu için: 1 diş sarımsak 1 çorba kaşığı sızma zeytinyağı Yarım çorba kaşığı Balsamik sirke İsteğe göre tuz Hazırlanışı: Bol suda yıkadığınız marul ve rokaları süzdükten sonra orta incelikte, salatalık ve havucu jülyen Devamı...

Akne, siyah noktalar, kızarık sivilceler genelde ergenlikle görülmeye başlar. Fakat her zaman ergene has değildir. Yirmili otuzlu yaşlarda da görülebilir. Kadın ve erkekte aynı sıklıkta görülebilir ve erişkin olduktan sonra uzun yıllar devam edebilir. Deride ki yağlı bölgelerde, yüz, boyun, omuzlar, göğüs ve nadiren kalçalarda görülebilir. Tedavide gecikilirse veya tedavi edilmezse iz kalabilir. Yaz aylarında güneş etkisiyle azalan akneler kışın daha fazla kendini Devamı...

Öğle ve akşam yemekleriniz için doyurucu ve sağlıklı bir lezzet.. Malzemeler: 3 tane patates 1 tane orta boy kuru soğan 2 tane salatalık 2 tane havuç 3-4 yaprak kıvırcık Sezar Sosu için: 1 çorba kaşığı mayonez 1 tatlı kaşığı hardal 1 çorba kaşığı zeytinyağı 1 çay kaşığı limon suyu 2 diş sarımsak (rendelenmiş) İsteğe göre tuz Hazırlanışı: Haşladığınız patateslerin kabuklarını soyun ve soğanla birlikte küp şeklinde doğrayın. Havuç ve salatalığı Devamı...

D vitamini eksikliğiyle, kemiklerde kalsiyum ve fosfor depolanmasında ki problemle ortaya çıkan Raşitizm genelde bebeklerde yani ilk 20 ayda görülen bir kemik hastalığıdır. Kalsiyum depolanmasının yetersizliği nedeniyle meydana gelen şekil bozukluğuna verilen isim olan raşitizm her yaşta görülebilmektedir. Raşitizm farklı sebeplerden meydana gelebilir. D vitamini eksikliğiyle gelişen raşitizm bebekte huzursuzluk, kasılma, başın sürekli sağa sola çevrilmesi, kabızlık Devamı...

Öğle ve akşam yemekleriniz için mayonezli salata besleyici doyurucu ve farklı bir tat denemek isteyenler için.. Malzemeler: Yarım göbek marul Yarım mor lahana 5 tane kiraz domates 3 çorba kaşığı mayonez 1 tatlı kaşığı nane 1 çorba kaşığı hardal 3 çorba kaşığı haşlanmış karides İsteğe göre tuz Hazırlanışı: Lahana ile göbek marulu incecik doğradıktan sonra lahanayı yumuşaması için tuzla ovalayın. Salata kasesine alın. Karides ve domatesleri, marul ve Devamı...

D vitamini yağda eriyen bir vitamindir. Kalsiyum ile özellikle çocukların büyümesi için önemli bir vitamindir. Kalsiyumun ince bağırsaklarda emilimini ve kemik yapısını kontrol eder. Yetersizliği durumunda kemikler bozulur ve büyüme çağındaki çocuklarda raşitizm (rikets) büyüklerde osteomalasia (kemiğin yumuşaması) daha ileriki yaşlarda osteoporoz oluşur. Güneş ışığını yetersiz alan kişiler, fazla kalori yakan kişiler, 55 yaş yaş üstündekiler, menopoz sonrası Devamı...

Kırmızı et, tavuk, balık yemeklerinin yanında sunabileceğiniz hafif ve pratik bir salata tarifi.. Malzemeler: 4 tane patlıcan 3 tane orta boy domates 1 tane orta boy kuru soğan 1 tane limonun suyu 1 çorba kaşığı sızma zeytinyağı İsteğe göre tuz Hazırlanışı: Patlıcanlarınızı fırında veya ocak üzerinde közledikten sonra kabuklarını soyun ve küçük parçalar halinde doğrayın. Derince bir kapta; limon suyu, patlıcan, zeytinyağı ve tuzu iyice karıştırın. Öte Devamı...