Adaçayı ve Adaçayının Faydaları

Latince adı Salvia Officinalistir. Diş otu olarak bilinir. Yaprakları taze ya ad kuru olarak kullanılır. Ülkemizde bazı türden adaçayı yetişmesine rağmen içerik ve etki bakımından çok etkili değildir. Adaçayı mayıs ve haziran aylarında çiçek açmadan toplanır. Adaçayı 1920′li yollarda boğaz ağrısı ve diş eti yaralarında kullanılmak için tıbbi onay almış bir bitkidir. Adaçayının çayı yapılır, gargara olarak kullanılır. Bunun yanında yemek ve çorbalara tat vermek amacıyla da kullanılabilir.

Ada çayının faydaları:
Bağışıklık sistemini güçlendirir. Hastalık sonrasında kişinin daha çabuk toparlanmasını sağlar.

Antibakteriyel ve antiseptiktir.

Banyo suyuna katılırsa vücuda zindelik verir.

Boğaz ağrısı, bademcik iltihaplanması, soğuk algınlığı, larenjit, belirtilerinin hafiflemesinde etkilidir. Ayrıca bunlar olmak üzere, diş iltihaplarında gargara olarak kullanılır. Günde 2-3 defa adaçayı ile gargara yapılırsa iyi gelir.

Adaçayının içinde bulunan cineol adındaki madde sayesinde öksürüğe iyi gelir.

Anti-hydrotic özelliğe sahiptir. Gece terlemelerinde etkilidir. Almanya’da adaçayından ter önleyici ilaç yapıldığı bilinmektedir.

Uyarıcı etkisiyle kan dolaşımını hızlandırır.

Sinir sistemi üzerinde etkilidir. İçen kişiye sakinlik ve rahatlama verir.

İngiltere’de yapılan bir araştırma adaçayının hafızaya iyi geldiğini göstermiştir. Ayrıca alzheimer sebebiyle azalan bir beyin kimyasalına koruyucu etki yaptığı görülmüştür.

İçinde östrojen barındıran adaçayı, menopoz dönemindeki kadınlar için faydalıdır. Menopoz semtomplarını azaltır. Menapoz yakınmalarını giderir.

Almanya’da yapılmış bir araştırmaya göre, aç karına içilen adaçayının kan şekerini düşürdüğü gözlenmiştir.

Diş dostu olan adaçayı dişleri güçlendirip, beyazlatır. Bunun için kuru adaçayını toz haline getirerek dişlerin üzerine bastırmanız gerekir.

Adaçayının zararları:
Sürekli ve fazla miktarda kullanılmamalıdır.
İçinde düşük yapma olasılığı bulunan maddeler olduğu için hamile kadınlar kullanmamalıdır.
Anne sütünü azaltıcı özelliği vardır. Emziren kadınlar kullanmamalıdır.
Bazı insanlarda kan basıncını yükseltebilir.
Konsantre adaçayı yağı asla içilmemelidir.
Küçük çocuklar adaçayı içmemelidir.
Mide ve onikiparmak bağırsak ülseri olanların kullanmaması daha yerindedir.

Adaçayı nasıl demlenmeli?

1 tatlı kaşığı kıyılmış adaçayı, 1 bardak kaynar suda haşlanır ve 5 dakika bekletilir. Süzülerek içilir. Günde 1-2 bardak içilmesi tavsiye edilen adaçayını kesinlikle kaynatmamalısınız.

Adaçayı gargarası:
2 kahve kaşığı kıyılmış adaçayı yaprağı üzerine 150 ml. kaynar suyu döktükten sonra, üstü kapalı olarak 10 dakika bekletilir. Demlenince süzülür. Günde bir kaç defa gargara yapılır.

Adaçayı ve Adaçayının Faydaları 2.916 Kez okunmuştur.


Benzer Yazılar

Hangi Şifalı Bitkiler Zayıflatır?
Şifalı bitkiler doğal yönden sağlığımızı bize kazandırır ve oldukça faydalıdır. Bir çok şifalı Devamı...
Brokolinin Faydaları
Kökeni Roma imparatorluğuna kadar dayanan, Avrupa ve Amerika’da bolca tüketilen mucize sebze brokoli, Devamı...
Bergamotun Faydaları
Bergamot ağacı, turunçgiller familyasından olup, ılıman ilklimli ülkelerin bitkisidir. Botanik sınıflandırmada Devamı...
Enginarın Faydaları
Enginarın anayurdu Akdeniz ülkeleridir. Enginar iklimi yumuşak ve nemli olan pek çok ülkede yetişebilmektedir. Devamı...

Toplam 1 Yorum Yapılmış

..

Alttaki formu doldurup yorumunuzu ekleyebilirsiniz




  1. emre 24 Mart 2012 00:19 tarihinde demişki

    ağız yaralarım ve dişlerim iç.n denemeye karar verdim.

.