Barbunyalı Salata

Barbunyalı Salata

Lif oranı yüksek barbunyalı, mantarlı salata ile hem formunuz hem de sindirim sisteminiz için idealdir. İşte Barbunyalı salata tarifi.. Malzemeler: 1 su bardağı haşlanmış barbunya Yarım kilo mantar Yarım demet Akdeniz yeşilliği Yarım demet roka 10 tane kiraz domates 1 çorba kaşığı ceviz içi Yarım tatlı kaşığı zeytinyağı Yarım limonun suyu İsteğe göre tuz Hazırlanışı: […]

Lif oranı yüksek barbunyalı, mantarlı salata ile hem formunuz hem de sindirim sisteminiz için idealdir. İşte tarifi..

Malzemeler:

1 su bardağı haşlanmış barbunya
Yarım kilo mantar
Yarım demet Akdeniz yeşilliği
Yarım demet roka
10 tane kiraz domates
1 çorba kaşığı ceviz içi
Yarım tatlı kaşığı zeytinyağı
Yarım limonun suyu
İsteğe göre tuz

Hazırlanışı:

Yıkadığınız mantarları; yapışmaz tabanlı bir tavada kavurduktan sonra soğumasını bekleyin. Yeşillikleri ve domatesleri yıkayın. Orta büyüklükte doğrayıp servis tabağına alın. Zeytinyağı, tuz ve limon suyunu karıştırıp salatanın üzerinde gezdirin. Mantar, barbunya ve ceviz içini doğradığınız yeşillikler üzerine serpin. Bekletmeden servis edin. Afiyet olsun..

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM