Arama Sonuçları

Güneşin bizi mutlu etmesindeki en önemli sebep, güneş ışıklarının vücudumuzda hormonal değişikliklere neden olması. Yani bu mutluluk büyük bir ölçüde hormonlarla ilişkili olduğu için kimyasal. Serotonin ve Noradrenaline adlarında ki mutluluk hormonları güneş ışığı altında yüksek oranda salgılanmakta. Özellikle kış alarında hafifte olsa depresyon yaşama ve çikolata, çilek gibi içinde doğal olarak serotonin hormonu bulunan yiyecekleri tüketme isteği Devamı...