Diyet Yaparken Yapmamanız Gerekenler

Diyet Yaparken Yapmamanız Gerekenler

Diyet Yaparken; Uzmanına danışmadan diyet yapmayın Beyaz ekmek yemeyin Fazla meyvesuyu içmeyin Çok yoğurt tüketmeyin Yiyeceklerin kalorilerine bakmayın Tv önünde yemek yemeyin Kapalı alanda spor yapmayın Stresten uzak durun Açken alış verişe çıkmayın Sadedce yoga yapmayın Yaşınıza uygun olmayan spoerları yapmayın Fazla bitki çayı tüketmeyin Gereğinden fazla meyve tüketmeyin Asosyallikten uzak durun Sporun hemen sonrasında […]

Yaparken;

Uzmanına danışmadan diyet yapmayın
Beyaz ekmek yemeyin
Fazla meyvesuyu içmeyin
Çok yoğurt tüketmeyin
Yiyeceklerin kalorilerine bakmayın
Tv önünde yemek yemeyin
Kapalı alanda yapmayın
Stresten uzak durun
Açken alış verişe çıkmayın
Sadedce yoga yapmayın
Yaşınıza uygun olmayan spoerları yapmayın
Fazla bitki çayı tüketmeyin
Gereğinden fazla meyve tüketmeyin
Asosyallikten uzak durun
Sporun hemen sonrasında yemek yemeğin
Yemeği yeterince çiğnemeden yutmayın
Uykusuzluk

Toprol Xl

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM